Gabriele Valerius

Coach für Ordnung & Klarheit

Ich bringe Ordnung und Klarheit in Ihr Leben, indem ich Sie unterstütze, sich im Außen und Innen zu organisieren.
Gemeinsam mit Ihnen räume ich Ihr Büro und Ihr  Zuhause auf. Wir identifizieren Ihre Zeitfresser und lösen gedankliche und emotionale Blockaden.
So haben Sie mehr Freiheit und mehr Zeit für die schönen Dinge des Lebens.

Äußere Ordnung

Welche Dinge verdienen es, Sie in Ihrem Alltagsleben zu begleiten? Zuviel Besitz stresst und kostet Zeit und Raum. Befreien Sie sich von allem, was unnötig ist.

Innere Ordnung

Was hindert Sie, dauerhaft Ordnung zu halten? Welche Verhaltensweisen möchten Sie verändern? Welche neuen Gewohnheiten einüben?  Was treibt Sie an?

Befreien Sie sich von allem, was unnötig ist, Ihre Zeit und Energie kostet und Raum belegt

9 gute  Gründe für Ordnung & Klarheit im Außen und Innen

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Mehr

Zeit

Geld

Freiheit

Klarheit

Überblick

Gelassenheit

Flexibilität

Energie

Raum

Weniger

Unordnung

Streß

Zeug

Ablenkung

„ich muss“

Chaos

Erschöpfung

Zeit zum Suchen

Aufräumen

Fragen & Antworten

Warum einen Coach für Ordnung & Klarheit buchen?

Es gibt jede Menge Bücher und Blogs zum Thema Ordnung, Aufräumen und Minimalismus. Lesen ist das eine. Tun etwas ganz anderes.

Sie wissen, wie es geht und finden keinen Anfang.

Sie räumen einfach nicht gerne auf, hassen aber Unordnung.

Egal wie, mit mir gemeinsam am Start geht es leicht und zügig. Ein Ordnungscoaching mit mir ist eine nachhaltige Investition in Ihr zukünftiges Leben. Ich helfe Ihnen anzufangen, begleite Sie tatkräftig und motiviere Sie zum Durchhalten.

Für viele andere Bereiche in Ihrem Leben machen Sie sich Know how von Spezialisten zunutze (Autowerkstatt, Friseur …). Nutzen Sie mein Know how für mehr Ordnung & Klarheit in Ihrem Leben, Ihrem Zuhause, Ihrem Herz und Ihrem Kopf.

Das Thema "Ordnung" ist sehr persönlich - nichts muss Ihnen unangenehm sein.

Einerseits wünschen Sie sich Hilfe, andererseits ist es Ihnen vielleicht peinlich, sich fremde Hilfe zu holen?

Das verstehe ich sehr gut.

Sie als Mensch macht sehr viel mehr aus, als die Dinge mit denen Sie sich umgeben und der Ordnungszustand in dem Sie leben.

Ich bin wert- und vorurteilsfrei und arbeite mit Ihnen von Mensch zu Mensch.

Gemeinsam finden wir für Sie neue, gute Lösungen.

Was genau bedeutet Ordnung & Klarheit im Außen?

Das bedeutet, dass Sie Klarheit gewinnen über Ihr Hab und Gut und sich bewusst machen, was Sie wirklich brauchen.

Klarheit bedeutet zu wissen, dass alles, was Sie besitzen Zeit und Geld kostet – letzteres auch nach der Anschaffung, weil Sie es pflegen müssen und dafür Raum brauchen.

Mit dieser Klarheit gehen wir ans Aufräumen und schauen, was bleibt und was gehen darf, weil Sie es nicht mehr mögen oder nicht mehr brauchen.

Die Walking Stöcke, die Sie sich vor ein paar Jahren gekauft haben und nicht mehr nutent, stehen in der Ecke mit der Erinnerung, dass Sie regelmäßig walken wollten. Und? Tun Sie es? Nein? Versetzt Sie der Blick darauf in gute Stimmung?

Was genau bedeutet Ordnung & Klarheit im Innen?

Das bedeutet, dass Sie Klarheit gewinnen über Ihre Handlungsmuster und Verhaltensweisen,

  • die verhindern, dass Sie organisiert und strukturiert bleiben.
  • die Sie zum Konsum verleiten.
  • die Ihnen die Gelassenheit im Umgang mit Ihren täglichen Pflichten rauben.
  • die gerne im Weg stehen, wenn für Sie eigentlich eine Portion Selbstfürsorge dran wäre.

Meine Angebote für mehr Ordnung  & Klarheit im Außen

Firmen & Selbstständige

  • Ablagesystem einrichten
  • Postmanagement analog und digital
  • Archiv Organisation
  • Desktop Organisation

 

Privat

  • Privater Papierkram
  • Küche und Speisekammer
  • Wohn- und Schlafräume
  • Keller, Garage und Abstellräume

 

Ordnung  & Klarheit im Innen

Klarheit im Herz

Achtsamkeit hilft Ihnen, das Unbewusste bewusst zu machen und so innere Einstellungen, Überzeugungen und Glaubenssätze zu erkennen. Sie erkennen, dass Sie bestimmte Gefühle vermeiden wollen, und was das mit Ihrer äußeren Ordnung zu tun hat.

Mögliche emotionale Blockaden werden gelöst.

Klarheit im Kopf

Achtsamkeit hilft Ihnen, sich Ihrer eigenen unbewussten Handlungsmuster und Verhaltensweisen bewusst zu werden und diese nachhaltig zu verändern.

Achtsam leben bedeutet, wertschätzend mit sich, Ihrer eigenen Zeit und den Ressourcen dieser Welt umzugehen. Das beginnt mit Klarheit im Kopf.

 

3 Stunden Ordnungsanalyse

  • Sind Sie unschlüssig, ob Sie ein Ordnungscoaching wirklich benötigen?
  • Wünschen Sie sich einfach ein paar neue Impulse – für Büro, Zuhause, Küche, Kleiderschrank & Co.?
  • Sie wollen mich und meine Arbeitsweise erstmal kennenlernen?

Dann ist dieses Paket das Richtige für Sie. Mögen Sie mehr wissen?

Hallo, schön, dass Sie hier sind.

Ich liebe Ordnung & Klarheit im Außen und Innen. Das tut so gut! Sie fühlen sich frei. Sind entstresst. Haben Zeit für das, was Sie  wirklich wollen, was Ihnen am Herzen liegt.

Sie fühlen sich wohl – in Ihren äußeren und inneren Räumen. Ordnung & Klarheit im Außen und Innen sorgen dafür. An guten und gerade an schlechten Tagen haben Sie eine stabile Basis, die Sie trägt. Egal ob an Ihrem Arbeitsplatz oder in Ihrem Zuhause.

Das lebe ich seit vielen Jahren und wünsche es mir auch für Sie von ganzem Herzen. Es ist leicht. Entscheiden Sie sich und dann legen Sie los. Ich begleite Sie sehr sehr gerne. 

Hier erfahren Sie mehr über mich.

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Wie wir zusammen arbeiten können

Analog

Ich komme zu Ihnen und unterstütze Sie  tatkräftig. Wir legen los in Ihrem Büro, Ihrer Küche, Kleiderschrank, Garage, Abstellraum – wo auch immer es notwendig ist.  

Analog + Virtuell

Vor Ort machen wir beide eine Bestandsaufnahme, legen Ihre nächsten Schritte fest, die Sie bis zu einem vereinbarten Termin erledigt haben. Ich begleite Sie analog und unterstütze Sie virtuell.

Virtuell

Wir vereinbaren Ihre Schritte, und ich begleite Sie telefonisch, via Whatsapp Video oder Zoom, und Sie packen alleine tatkräftig an.

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